陈皮泡水好处多,这样搭配好处翻倍

2022年3月30日11:39:53陈皮泡水好处多,这样搭配好处翻倍已关闭评论

我们常说一两陈皮一两金是有点言过其实,但陈皮确实有一定化痰燥湿、健脾行气的功效,所以除了作为药用,还经常被大家用来泡水代茶饮。

其实生活中我们根据身体的情况,可以用陈皮搭配其他的材料来帮助你调理。

比如

陈皮生姜茶:它有止咳化痰、驱寒祛湿的作用。

陈皮普洱茶:可以行气养胃、消食醒酒。

陈皮菊花茶:有清热化痰、养肝明目地功效。

陈皮山楂茶:有消食理气、健脾养胃的功效。

当然纯皮的搭配还有很多,比如陈皮山药粥可以温中补肾陈皮生姜羊肉煲、陈皮红豆汤等。但是纯皮也不是百无禁忌的,如何正确使用?感兴趣的朋友可以私信我。

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